آشپزی

دیابت بر دو نوع است : دیابت بی مزه و دیابت شیرین. دیابت شیرین شدیدتر از نوع اول است و آن را معمولا به عنوان دیابت می شناسند البته دیابت شیرین یا همان نوع دوم بسیار شایع تر از دیابت بی مزه یا نوع اول است.علامت مشخص دیابت بی مزه، که اکنون در این مطلب …

طرز تهیه ماکارونی موضوع این بخش از سایت برفانک است. ماکارونی یکی از غذاهای خوشمزه است که طرفداران زیادی دارد. برای تهیه این غذا شما می توانید از انواع ماکارونی ها به همراه گوشت چرخ کرده یا سویا یا مرغ استفاده کنید. طرز تهیه ماکارونی در این بخش از سایت برفانک طرز تهیه ماکارونی با …

 آخرین مطالعات انجام شده حاکی از آن است که خوردن مقدار زیادی گوشت قرمز می تواند احتمال ابتلا به بیماری ورم مفاصل را به طور قابل توجهی بالا ببرد.ما در مجله اینترنتی برفانک در مورد مراقب گوشت قرمز و گوشت های چرخ کرده باشید! بیشتر توضیح خواهیم داد.   گوشت قرمز برای سلامتی مضر است! …

در مورد تغذیه کودک از ابتدای ۳ سالگی تا پایان ۶ سالگی تحقیقات فراوانی شده است. سرعت رشد کودکان در سنین ۳ تا ۶ سالگی، به طور قابل توجهی کند می شود (افزایش وزن کودک به طور متوسط در سال، ۲ کیلوگرم و افزایش قد او ۳ تا ۷ سانتیمتر می باشد) بنابراین اندام او لاغر …

مادران عزیز، این نکته را بدانید که کم غذا خوردن و بی اشتهایی در سال دوم تولد در مقایسه با سال اول، کم می شود زیرا رشد کم تر می شود ، بنابراین نیاز کودک به مواد غذایی کمتر از سال اول است. در این صورت کودک بی اشتهاتر از سال اول تولّد می شود و …

طرز تهیه سوفله مرغ موضوع این بخش از سایت برفانک است. در اینجل قصد داریم یک غذا با مرغ که بسیار خوشمزه هم هست را به شما آموزش دهیم. برای تهیه شما به مرغ ، پنیر پیتزا ، سیب زمینی و تخم مرغ نیاز دارید. طرز تهیه سوفله مرغ در این بخش از سایت طرز …

طرز تهیه کتلت گوشت چرخ کرده با سیب زمینی موضوع این بخش از سایت برفانک است. شما می توانید با گوشت چرخ کرده ، پیاز ، سیب زمینی و تخم مرغ یک کتلت خوشمزه را در منزل تهیه کرده و میل کنید. طرز تهیه کتلت در این بخش طرز تهیه کتلت گوشت چرخ کرده را …

طرز تهیه کوفته تبریزی را در این بخش از سایت برفانک به شما آموزش می دهیم. کوفته تبریزی یکی از غذاهای اصیل تبریزی است که در تمام شهرهای ایران تهیه می شود. کوفته تبریزی در این بخش مواد لازم برای تهیه کوفته تبریزی و طرز تهیه کوفته تبریزی را به شما آموزش می دهیم. مواد …

طرز تهیه سالاد ماکارونی موضوع این بخش از سایت برفانک است. سالاد ماکارونی یک سالاد خوشمزه است که شما می توانید هم به عنوان غذا و هم پیش غذا از آن استفاده کنید.   طرز تهیه سالاد ماکارونی در این قسمت طرز تهیه سالاد ماکارونی با کالباس را برای شما آماده کرده ایم. اگر کالباس …

طرز تهیه سوپ جو پرک موضوع این بخش از سایت برفانک است. در این بخش طرز تهیه یک سوپ خوشمزه با جو ، قارچ ، مرغ و سبزیجات را در اختیارتان می گذاریم. این سوپ برای سلامتی فواید زیادی دارد. طرز تهیه سوپ جو پرک در این بخش از سایت برفانک طرز تهیه سوپ جو …