برفانک اخبار تغذیه و آشپزی سلامت سبک زندگی فناوری داشتن ناخن های محکم و زیبا نه تنها بر زیبایی ما اثر می گذارد، بلکه باعث سلامت جسم ما خواهد شد. همه ما دوست داریم ناخن های سالم و زیبایی داشته باشیم. برای رسیدن به این خواسته میتوانیم از ماسک تقویت ناخن استفاده کنیم. این ماسک ها مواد مغذی لازم را به ناخن ها می رسانند و آنها را زیبا و محکم می کنند. در این بخش 8 ماسک تقویت ناخن را به شما معرفی می کنیم.
8 ماسک تقویت ناخن
برای زیبایی و سلامت ناخن های تان از این 8 ماسک تقویت ناخن در سایت برفانک استفاده کنید. این ماسک ها همگی از مواد در دسترس تهیه می شوند و ساخت شان آسان است.
1- ماسک روغن زیتون و عسل
روغن زیتون و عسل برای ناخن فواید زیادی دارند. برای تهیه ماسک ناخن روغن زیتون و عسل، باید چهار قاشق روغن زیتون نیمه گرم را در ظرفی ریخته و با دو قاشق عسل و یک تخم مرغ، حسابی مخلوط کنید. حالا ناخن هایتان را حدود ۱۰-۱۵ دقیقه، در این محلول نگه دارید. از این ماسک باید ۲ بار در هفته برای ۲-۳ هفته، به طور منظم استفاده کنید تا کم کم نتیجه اش را ببینید.
2- ماسک تقویت ناخن روغن نباتی
مصرف خوراکی روغن نباتی برای سلامتی خطرناک است، اما بر عکس این روغن برای تقویت ناخن ها فواید زیادی دارد. شما میتوانید هر روز ناخن های تان را با روغن نباتی چرب کنید.
3- ماسک ناخن تخم مرغ و عسل
برای تهیه این ماسک تقویت ناخن کافیست دو عدد زرده تخم را در ظرفی ریخته و به آن 1 قاشق عسل اضافه کنید. مواد را خوب با هم مخلوط نمایید. حالا دستانتان را 20 دقیقه داخل این ماسک گذاشته و بعد ناخن ها را بشویید. پس از آن ناخن های تان را چرب کنید.
4- ماسک روغن زیتون و آب گوجه
برای رشد ناخن ها میتوانید از ماسک روغن زیتون و آب گوجه استفاده کنید. برای تهیه این ماسک باید 2 قاشق روغن زیتون را با نصف فنجان آب گوجه فرنگی ترکیب کرده و انگشتانتان را برای 20 دقیقه داخل آن بگذارید.
5- ماسک تقویت ناخن سیر
استفاده از سیر بر روی ناخن ها در رشد و استحکام آنها تاثیر زیادی می گذارد. برای استفاده از این روش چند حبه سیر را کاملا خرد و له کنید. ترکیب حاصل را در یک ظرف لاک تمیز ریخته و برای 10 روز از آن استفاده نکنید. پس از آن، هفته ای 1 بار، با فرچه لاک، سیر را به روی ناخنتان زده و هرچقدر میتوانید بگذارید روی ناخنتان بماند.
6- ماسک روغن زیتون و آبلیمو
برای تهیه این ماسک تقویت ناخن شما باید دو قاشق روغن زیتون و دو قاشق آب لیمو تازه را با هم مخلوط کنید. حالا آن را به آرامی پنج مرتبه و هر مرتبه دوبار به ناخن هایتان ماساژ دهید یا ناخن را داخل آن بگذارید.
7- آب لیمو و نمک دریا
نمک دریا هم در زیبایی و تقویت ناخن تاثیر گذار است. برای تهیه ماسک ناخن باید یک قاشق نمک دریا و یک قاشق آب لیمو تازه را با نصف قاشق آب گرم مخلوط کرده و ناخن‌ها را به مدت ۱۵ دقیقه در این مایع قرار دهید.
8- ماسک تقویت ناخن روغن کرچک
برای تهیه یک محلول عالی برای تقویت ناخن باید مواد زیر را در ظرفی ریخته و خوب مخلوط کنید.
• دو قاشق چایخوری نمک
• یک قاشق چایخوری روغن مغز گندم
• دو قاشق چایخوری روغن کرچک
این مواد را داخل بطری بریزید و خوب هم بزنید و با استفاده از پنبه مقداری از آن را روی ناخن ها بمالید. اگر اضافه ماند میتوانید فردا از همین محلول استفاده کنید.
نکاتی برای داشتن ناخن های سالم و زیبا
- ناخن های خود را در آب گرم فرو کرده و قبل از لاک زدن نیز دستان خود را بشویید تا لاک بر روی ناخن شما خوب بنشیند.
- خیلی از لاک استفاده نکنید. چون برای ناخن ها خیلی مفید نیست.
- هر روز زیر آن را تمیز کنید.
- از ناخن گیر تیز استفاده کنید.
- دستانتان را بیش از حد خیس نگاه ندارید.
- از ناخن هایتان سو استفاده نکنید.
- ناخن ها را گاز نگیرید و پوست اطرافشان را نکنید.
- زمان انجام کارهای خانه از دستکش استفاده کنید.
- برای اینکه ناخن هایتان را از شر این بلایا در امان بگذارید، بهتر است دستکش بپوشید.
- ناخن ها را سوهان کنید با یک حرکت از طرفین به سمت مرکز ناخن (نه به طور رفت و برگشتی) .
- ناخن هایتان را چرب کنید.
- شیر و تخم مرغ آب پز بخورید.
- از مصرف زیاد استون خودداری کنید.
- ناخن ها را نجوید.
- به اندازه ناخن ها را کوتاه کنید.
- سوهان ناخن را فراموش نکنید.
- ناخن هایتان را مرطوب کنید.
- ناخن ها را برق بیاندازید.
- روغن های مفید برای ناخن مصرف کنید.
- برای کوتاه کردن ناخن ها بجای ناخن گیر از سوهان استفاده کنید.
- سطوح ناخن را مرطوب نگاه دارید و برای اینکار از لوسیون های مرطوب کننده حاوی ویتامین E استفاده کنید.
- زیاد از استون و پاک کننده ها برای پاک کردن ناخن استفاده نکنید. مواد شیمیایی و الکل میتوانند باعث شکننده شدن ناخن ها شوند.
امیدواریم از اطلاعاتی که در این بخش از سایت برفانک درباره 8 ماسک تقویت ناخن تقدیم کردیم بهره کافی را برده باشید.
منبع : https://www.barfanak.com
