برفانک اخبار تغذیه و آشپزی سلامت سبک زندگی فناوری زمانی که درد قفسه سینه با سردرد به طور همزمان ایجاد شود نمی‌توان گفت که ربطی بینشان وجود دارد، البته باید در نظر داشت که در برخی شرایط امکان دارد هر دو مورد به یک دلیل شکل گرفته باشند، داشتن درد قفسه سینه و سر به صورت همزمان می‌تواند مربوط به قلب، سیستم ایمنی بدن و یا عوامل روانی باشد. در اینجا قصد داریم به بررسی دلایل ایجاد درد قفسه سینه و سر و شیوه‌های پیگیری آن بپردازیم.
معرفی علت‌های ایجاد درد قفسه سینه و سر
بر اساس آمارهای منتشر شده جهانی تعداد 5.5 میلیون نفر هر ساله برای انجام معاینات درد قفسه سینه به پزشک مراجعه می‌کنند که در اکثر آن‌ها هیچگونه جای نگرانی وجود ندارد. در ادامه مقاله سعی خواهیم کرد شرایطی که می‌توانند هر دو مشکل را برای یک فرد به طور همزمان ایجاد کنند مورد بحث قرار دهیم.
√ داشتن اضطراب: با توجه به مطالعات صورت گرفته در انجمن اضطراب و افسردگی ایالات متحده آمریکا (ADAA)، اضطراب می‌تواند موجب ایجاد سردرد و یا درد قفسه سینه شود. شکل‌گیری یک حمله تهاجمی اغلب امکان دارد مثل یک حمله قلبی عمل نماید و موجب افزایش میزان اضطراب در افراد شود، برخی از علائم و نشانه‌های اضطراب عبارتند از:
- احساس درد در قفسه سینه
- تنگی نفس
- تند زدن ضربان قلب
- احساس سرگیجه
- تعریق
- لرزش ناخودآگاه
- از دست دادن کنترل فردی
این نوع حملات ناشی از اضطراب می‌توانند به صورت کاملا ناخودآگاه ایجاد شوند، یادگیری تشخیص علائم موجب خواهد شد تا فرد بتواند تصمیم‌گیری درستی را انجام دهد.
√ میگرن: این مورد نوعی سردرد بوده که معمولا موجب ایجاد درد در یک سمت سر خواهد شد، بر اساس یکی از مطالعات تحقیقاتی صورت گرفته در مقیاس کوچک آن هم در سال 2014 مشخص شده است که درد قفسه سینه می‌تواند نشانه‌ای از میگرن باشد اما باید به خاطر داشت که این اتفاق معمولی نیست. برخی از علائم میگرن عبارتند از:
- احساس درد در یک طرف سر
- احساس درد در پشت یک و یا هر دو چشم
- داشتن حالت تهوع و استفراغ
- حساسیت به نور و صدا
مطابق با نظریه بسیاری از کارشناسان می‌توان گفت که بین میگرن و اختلالات اضطرابی از جمله اضطراب عمومی، اختلالات هراس و استرس نوعی ارتباط وجود دارد.
√ لوپوس: این مورد نوعی اختلال بوده که موجب خواهد شد سیستم ایمنی بدن به بافت‌های سالم حمله کند، یکی از مناطقی که امکان حمله به آن وجود دارد قلب بوده که در نتیجه درد قفسه سینه ایجاد خواهد شد، در صورتی که رگ‌های خونی مورد حمله قرار گیرند سردرد ایجاد می‌گردد. برخی از علائم لوپوس را می‌توان موارد زیر دانست:
- داشتن تب
- از دست دادن اشتهاء
- داشتن بینایی کم و یا اصطلاحا تار
- برخی از علائم عصبی
البته باید توجه داشت که ممکن است یک فرد به دلیل از دست دادن آب بدن دچار سردرد شود و همچنین امکان دارد به دلیل داشتن عفونت تنفسی فوقانی به درد قفسه سینه هم مبتلا گردد، چیزی که در هر دو مورد مشترک است مراجعه به پزشک جهت انجام پیگیری‌های لازم خواهد بود. علاوه بر موارد ذکر شده ممکن است یک شخص ترکیبی از درد قفسه سینه و سر را به دلایل زیر تجربه نماید، از جمله:
- فیبرومیالژیا
- مسمومیت به وسیله کربن مونوکسید
- زخم معده
- سارکوئیدوز
- سکته مغزی
- ذات‌الریه
- بیماری سل
- کاسکاندریت
آیا فشار خون بالا می‌تواند باعث ایجاد هر دو درد شود؟
برخی از افراد بر این باور هستند که داشتن فشار خون بالا می‌تواند در ایجاد درد قفسه سینه و سر تاثیرگذار باشد اما با این حال انجمن قلب آمریکا می‌گوید فشار خون بالا اغلب بر روی این علائم موثر نیست مگر آنکه یک فرد دچار وضعیت شدید در فشار خون باشد. بد نیست بدانید که بحران فشار خون یک وضعیت اورژانسی محسوب شده و در صورتی که علائم زیر برای افراد ایجاد شود باید سریعا با اورژانس تماس حاصل نمایند:
- درد قفسه سینه
- سردرد
- خون دماغ شدن
- داشتن اضطراب شدید
- مشکل تنگی نفس
- درد در ناحیه پشت
- تغییر در میزان دید
آیا سردرد می‌تواند نشانه‌ای از حمله قلبی باشد؟
داشتن سردرد نمی‌تواند نشانه‌ای رایج از حمله قلبی باشد اما درد قفسه سینه امکان دارد نوعی علائم اولیه به حساب آید. بر اساس اظهارات انجمن قلب آمریکا برخی از علائم اولیه حمله قلبی شامل موارد زیر می‌باشند:
- احساس سختی در قفسه سینه
- ایجاد تنگی نفس
- درد و یا ناراحتی در فک، معده، پشت، دست و یا هر دو دست
- ایجاد عرق سرد
- حالت تهوع و استفراغ
- سرگیجه
این انجمن همچنین اظهار داشته است که زنان نسبت به مردان می‌توانند علائم بیشتری را هنگام حمله قلبی تجربه نمایند، علائمی که امکان دارد گیج‌کننده باشد به طوری که مانع متوجه شدن فرد نسبت به مشکل به وجود آمده گردد. هر فردی که احساس سفتی و یا فشار بر روی قفسه سینه دارد باید به پزشک مراجعه کرده و کمک‌های اولیه را دریافت کند.
چه زمانی برای مراجعه به پزشک مناسب است؟
در صورتی که افراد علائم اضافی را همراه سردرد تجربه کنند باید سریعا به پزشک مراجعه نمایند، برخی از علائمی که می‌توانند نشان‌دهنده مسائل مهمی باشند عبارتند از:
- ناتوانی در فکر کردن
- حالت تهوع و استفراغ
- خون‌ریزی
- تب
- سرگیجه
- ایجاد لکنت زبان
- ضعف و بی‌حالی
درمان درد قفسه سینه و سردرد بسته به علت آن متفاوت است، در ابتدا پزشک باید علائم و شدت آن را مورد بررسی قرار دهد و احتمالا سوالاتی را نیز درباره سوابق خانوادگی و یا سایر علائم از بیمار خواهد پرسید، امکان دارد آزمایش‌هایی همچون الکتروکاردیوگرام و آزمایش خون نیز برای نظارت بر قلب تجویز شود. در صورتی که هیچگونه شرایط سختی وجود نداشته باشد و وضعیت مساعد توصیف گردد افراد می‌توانند از برخی درمان‌های خانگی استفاده نمایند. این موارد عبارتند از:
- کاهش استرس با محدود کردن فعالیت‌های استرس‌زا و تمرین تکنیک‌های آرامش
- استراحت کردن در حد لازم
- استفاده از داروهای ضد درد برای تسکین دردهای احتمالی
- دریافت آموزش‌های لازم مربوط به درمان‌های رفتاری همچون اضطراب
چشم‌اندازی از درد قفسه سینه و سر
در صورتی که وضعیت و شرایط جدی نباشد می‌توان گفت که جای نگرانی وجود ندارد اما اگر علائم حکایت از وضعیت اساسی داشته باشند باید به پزشک مراجعه کرد تا روند تشخیص مشکل آغاز گردد، توجه داشته باشید که درد قفسه سینه ناگهانی را همواره باید جدی تلقی کرد.
منبع: https://www.barfanak.com
