خانه » بایگانی برچسب: کنترل رفتار

بایگانی برچسب: کنترل رفتار

واکنش ما به موقعیت های زندگی تعیین کننده است

واکنش ما

آنچه که موجب می شود ما نتوانیم اختیار و کنترل زندگی خودمان را به دست بگیریم واکنش بی اختیار در مقابل حوادث هولناک زندگی است، واکنش ما چون ترس، وحشت، اضطراب، دلواپسی، دفاع، خشم، غم و اندوه، گناه، نامیدی و یأس و … و… وقتی مورد انتقاد و بدگویی قرار می گیریم بطور ناگهانی و بی …

ادامه نوشته »