خانه » بایگانی برچسب: بیخوابی

بایگانی برچسب: بیخوابی

خوب خوابیدن و رازهایی در مورد آن که شما نمیدانید

خوب خوابیدن

اگر خوب خوابیدن را دوست دارید و می خواهید سر ساعت معینی از خواب بیدار شوید وقت دقیق را به ضمیر باطن بسپارید سر وقت بیدارتان خواهد کرد. گرچه عقربه و پاندول ندارد ولی دقیق تر از هر ساعتی کار خواهد کرد. در مورد سایر مسائل نیز به همین نحو عمل کنید. برای ضمیر باطن هیچ …

ادامه نوشته »