خانه » آقای آرایشگر

آقای آرایشگر

مواد غذایی پروبیوتیکی را بهتر بشناسید

مواد غذایی پروبیوتیکی

پروبیوتیک‌ها میکرو ارگانیسم‌هایی هستند که به طور طبیعی در دستگاه گوارش وجود دارند و به هضم غذا کمک کرده و التهاب را کاهش می‌دهند. بسیاری افراد می‌توانند از مکمل‌های پروبیوتیک مصرف کنند اما بسیاری از غذاها نیز حاوی پروبیوتیک هستند که در این مقاله به معرفی مواد غذایی پروبیوتیکی خواهیم پرداخت. معرفی نمونه‌هایی از مواد …

ادامه نوشته »

بررسی میزان مناسب خواب جهت رفع کمبود خواب

بر اساس یافته‌های محققان در تحقیقات جدید، می‌توان با قاطعیت گفت که کمبود خواب باعث افزایش خطر مشکلات قلبی و حتی مرگ زودرس خواهد شد. مطابق با اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده آمریکا، تقریبا یک سوم جمعیت آمریکا دچار مشکلات کمبود خواب هستند و این مسئله می‌تواند تاثیرات بسیار زیادی داشته …

ادامه نوشته »

14 مورد از مواد غذایی مناسب برای سلامت قلب

مواد غذایی مناسب برای سلامت قلب

بیماری‌های قلبی را می‌توان به عنوان اولین علت مرگ و میر در ایالات متحده آمریکا به حساب آورد. روش‌های زیادی را می‌توان جهت درمان مشکلات قلبی به کار گرفت که یکی از آن‌ها استفاده از رژیم غذایی مناسب است. در این مقاله قصد داریم به بررسی مواد غذایی مناسب برای سلامت قلب بپردازیم. اطلاعاتی در …

ادامه نوشته »

هر آنچه باید در رابطه با فشار خون طبیعی بدانید

فشار خون طبیعی

فشار خون طبیعی برای زندگی حیاتی است. بدون فشاری که نیروی خون ما را در برابر سیستم گردش خون جریان می‌دهد هیچگونه اکسیژن یا مواد مغذی از طریق شریان به بافت‌ها و ارگان‌ها ارسال نمی‌شود. با این حال، فشار خون بالا و یا پایین می‌تواند خطرناک باشد. در این مقاله قصد داریم فشار خون طبیعی …

ادامه نوشته »

روغن پنبه دانه و تاثیرات آن بر روی سطح بالای کلسترول

سطح کلسترول بالا در بدن می‌تواند بسیار مضر باشد و حتی ممکن است باعث ایجاد بیماری‌های قلبی و عروقی و اتفاقاتی نظیر حمله قلبی یا سکته نیز شود. یک رژیم غذایی با چربی بالا می‌تواند سطوح کلسترول را افزایش دهد، اما گروهی از محققان بر این باورند که با مصرف نوعی روغن خاص می‌توان از …

ادامه نوشته »

بررسی روش جدید کنترل فشار خون

پزشکان و محققان موفق شدند یک راه جدید برای کنترل فشار خون پیدا کنند که در حقیقت تقلیدی از ورزش است. همانطور که می‌دانید فشار خون بالا یکی از دغدغه‌های مهم افراد بوده و بر اساس آمارهای ارائه شده جهانی، افراد زیادی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اینطور که پیداست دانشمندان موفق شده‌اند با تولید …

ادامه نوشته »

معرفی علت‌های گوناگون اگزمای گوش

اگزمای گوش

اگزما می‌تواند در هر قسمتی از بدن همانند خارج گوش و حتی درون کانال گوش ایجاد شود. افراد مبتلا به اگزمای گوش ممکن است پوست خشک شده را در گوش و اطراف آن مشاهده نمایند. این علامت امکان دارد پس از تماس با عوامل خاص همانند محصولات زیبایی یا جواهرات فلزی شکل گیرد. عفونت و …

ادامه نوشته »

دانستنی‌های مهم در رابطه با اکلامپسی و پره‌اکلامپسی

بیماری اکلامپسی

یکی از بیماری‌های جدی که می‌تواند در دوران بارداری زنان را تحت تاثیر خود قرار دهد بیماری اکلامپسی نام دارد. علائم این بیماری در دوران حساس بارداری ابتدا به عنوان پره‌اکلامپسی شناخته می‌شوند اما این وضعیت توانایی تبدیل شدن به اکلامپسی را خواهد داشت. این مسئله ممکن است منجر به ایجاد عوارض جانبی در دوران …

ادامه نوشته »

شیوه‌های تشخیص و روش درمانی میگرن خاموش

نوعی از میگرن وجود دارد که برخلاف میگرن‌های معمولی هیچگونه دردی ایجاد نمی‌کند و پزشکان اصطلاحا از آن به نام میگرن خاموش یاد می‌کنند، البته این بدان معنا نیست که هیچگونه علائمی نداشته باشد بلکه امکان دارد نشانه‌هایی همچون سرگیجه، ناراحتی معده و حساسیت به نور یا صدا را نیز ایجاد نماید. میگرن یکی از …

ادامه نوشته »

هر آنچه باید درباره عفونت خون یا سپسیس بدانید

سپسیس

یکی از بیماری‌هایی که می‌تواند زندگی افراد را تهدید نماید و در اثر پاسخ سیستم ایمنی بدن نسبت به عفونت ایجاد می‌شود سپسیس نام دارد، همانطور که می‌دانید وظیفه اصلی سیستم ایمنی بدن جلوگیری از فعالیت بیماری و باکتری‌ها می‌باشد اما گاهی در این رابطه دچار مشکلاتی می‌شوند. هنگامی که مواد شیمیایی ترشح شده توسط …

ادامه نوشته »